[ 신경북일보 ] 칠곡군보건소가 청년과 장년층을 대상으로 SNPE 바른자세 척추운동 프로그램을 4월 1일부터 6월 29일까지 실시한다.

이 프로그램은 신체활동을 중심으로 척추교정운동, 체력 측정, 자세 분석, 통증 척도 평가 등 다양한 항목으로 구성됐다. 2개 반으로 나뉘어 주 2회씩 총 24회 운영되며, 신청은 하루 만에 마감될 만큼 높은 관심을 받았다.

SNPE(Self Natural Posture Exercise) 척추운동은 스스로 인체의 올바른 자세를 되찾는 데 중점을 두며, 잘못된 자세를 바로잡고 척추 건강을 증진하는 데 도움을 준다.

김재욱 칠곡군수는 "군민들이 꾸준한 신체활동 실천을 통해 바른 척추 건강 유지 및 건강한 생활습관 형성에 도움이 되기를 바란다"고 밝혔다.